Sjukhussoppa
6 stora lökar
1 halvt vitt kålhuvud
4 morötter
1 bit rotselleri
2 burkar krossade tomater
2 gröna paprikor
2 påsar löksoppa
2-3 buljongtärningar
3-4 vitlöksklyftor (kan uteslutas)
salt, peppar, örtkryddor och soja
Det är bara att skära allt i bitar och lägga i en kastrull. (ca 10 l)
Täck med vatten och koka i en timme. Krydda. Man kan äta så mycket man vill av soppan, den ska visst inte bilda några kalorier. Ju mer du äter desto bättre.
OM DU VILL GÖRA EN KUR?
Dag 1 äter du soppa och olika frukter, allt utom bananer.
Dag 2 äter du soppa och olika grösaker, råa eller kokta. Undvik ärtor, bönor, och säd
Dag 3 soppa och frukt och grönsaker, allt utom bananer och potatis
Dag 4 fem till åtta bananer och lika många glas lättmjölk. Och soppa på det.
Dag 5 sex tomater och 280-340 gram nötkött. Minst åtta glas vatten och soppa.
Dag 6 Hur mycket grönsaker och nötkött du vill, soppa.
Dag 7 Soppa, mörkt ris, grönsaker, frukt, osockrade safter, te eller kaffe i valfri mängd.
6 stora lökar
1 halvt vitt kålhuvud
4 morötter
1 bit rotselleri
2 burkar krossade tomater
2 gröna paprikor
2 påsar löksoppa
2-3 buljongtärningar
3-4 vitlöksklyftor (kan uteslutas)
salt, peppar, örtkryddor och soja
Det är bara att skära allt i bitar och lägga i en kastrull. (ca 10 l)
Täck med vatten och koka i en timme. Krydda. Man kan äta så mycket man vill av soppan, den ska visst inte bilda några kalorier. Ju mer du äter desto bättre.
OM DU VILL GÖRA EN KUR?
Dag 1 äter du soppa och olika frukter, allt utom bananer.
Dag 2 äter du soppa och olika grösaker, råa eller kokta. Undvik ärtor, bönor, och säd
Dag 3 soppa och frukt och grönsaker, allt utom bananer och potatis
Dag 4 fem till åtta bananer och lika många glas lättmjölk. Och soppa på det.
Dag 5 sex tomater och 280-340 gram nötkött. Minst åtta glas vatten och soppa.
Dag 6 Hur mycket grönsaker och nötkött du vill, soppa.
Dag 7 Soppa, mörkt ris, grönsaker, frukt, osockrade safter, te eller kaffe i valfri mängd.
1 kommentar:
Skrev om sjukhussoppa på min blogg och hittade därför till din. Funkar kuren?
Skicka en kommentar