Coca-Cola innehåller 8 sockerbitar och ger 140 kcal /dl.En burk Cola light ger 3 kcal /dl och inget socker alls.
Att dricka vanlig Coca-Cola ger många onödiga kalorier från socker utan att ge någon mättnad. Att dricka Cola light ger inga kalorier, men när vi känner söt smak kan vi bli sugna på mer sött, som leder till att vi kanske äter något vi inte hade tänkt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar