Psykets övertalnings " Bantning Man inbillar sig själv helt enkelt att man äter något när ingen ser det så innehåller det nästan inga kalorier Om man dricker en lågkaloridryck eller äter en smaskig chokladkaka, kommer kalorierna i chokladen att kvitteras mot lättdrycken eller hur? Om du äter tillsammans med andra, räknas bara de kalorier som man får i dig utöver vad de andra får i sig visst? Mat som intas av medicinska skäl (T.ex. toddy, varm choklad, glögg,Rödvin, konjak) räknas aldrig tycker jag " Ju mer du göder dem omkring dig till vardags, desto smalare verkar du själv och ha bara fetto kompisar " Mat (t.ex. popcorn, chips, jordnötter, läsk, smågodis) som intas när man ser på film, video eller lyssnar på musik innehåller inga kalorier eftersom den inte intas som mat eller föda, utan som en del av underhållningen Kakbitar och småkakor innehåller inget fett ifall de bryts och äts upp bit för bit, eftersom fettet förångas när kakan bryts sönder. Allt som slickas från knivar, slickepottar eller skedar medan du lagar mat innehåller inga kalorier eftersom det är ett led i matlagningsprocessen Mat med samma färg har samma kaloriinnehåll (t.ex. tomater och jordgubbssylt, champinjoner och vit Choklad). Mat som är frusen innehåller inte kalorier, eftersom kalorier är en värmeenhet.