
Många av de som är överätare eller alla egentligen alla slags människor som har problem med sin kosthållning .De har ofta svårigheter med att hantera sina känslor, det vill säga är nedstämda eller har ångestmed jämna mellanrum" är även ofta starkt självkritiska eller har inåtvända känslor .Många har känslor inombords som inte fått bearbetas utan läggs som en knut i magen.
Mat tröstar sinet och lugnar känslor för stunden vilket leder i sin tur till övervikt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar