Det här en en enkel metod som gör dig smalarePlocka bort allt som är vitt i din kost såsom smör,mjöl,socker,mjölk ,pasta,ris ,potatis m.m
Alla matvaror som innehåller vit färg .Då kommer du garanterat gå ned i vikt. Se dig själv som att du har "vit allergi"
1 kommentar:
Håller med dig i detta förutom just smör. Byt ut ordet smör mot margarin (typ flora, lätt& lagom etc).
Smör däremot är gult och hälsosamt.
Ha en bra dag!
Skicka en kommentar