Nu har forskare presenterat en ny metod - där du inte behöver lyfta ett finger.
Det handlar bara om höjden.
|
När överviktiga människor befinner sig på hög höjd går de ner i vikt automatiskt. Det låter för bra för att vara sant, men det är just vad en grupp forskare har kommit fram till i en ny studie, uppger Vetenskapsradion.
I försöket lät man 20 feta amerikaner bo på den tyska bergstoppen Zugspitze i en vecka. De fick äta och dricka vad de ville och behövde inte motionera.
Hormon
Resultatet: de åt plötsligt mindre och gick därmed ner i vikt.
När de flyttade ner från berget igen fortsatte de att äta mindre.
Troligtvis handlar det om det lägre lufttrycket och den låga syrehalten. Dessutom kunde forskarna se att både ämnesomsättningen och halterna av antihungerhormonet leptin ökade hos testpersonerna.
Personerna som deltog hade alla ett BMI över 33,7.
http://www.expressen.se/halsa/1.1870952/sa-gar-du-ner-i-vikt-helt-automatiskt
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar